一、膝盖疼咯吱响什么原因
膝盖疼咯吱响可能是膝关节的游离体，也可能是膝关节退行性改变较明显，半月板损伤年轻人更容易出现半月板损伤，而中老年人更容易出现膝关节退行性变或游离。及时到医院骨科找医生当面会诊，结合体格检查初步确定病因，且不同病因的检查和治疗不同。如果考虑半月板损伤，可以改善膝关节MRI，准确判断半月板损伤程度。如果考虑退变或游离体，可以改进膝关节的X线检查，以判断退变程度或游离体数目。
二、深蹲膝盖响是什么原因?深蹲膝盖疼
深蹲膝盖响是因为半月板的损伤引起的，都是有外伤史，膝关节屈伸到某种程度或者角度的时候，就会被卡压，就会发出弹响声并且伴有疼痛。还可能是膝关节的骨性关节炎，这种情况多见于老年人，X线检查可以看得到膝关节有不同程度骨质增生的现象，胫骨平台有尖尖的骨头。
三、膝盖经常弹响是什么原因
可能是由于膝关节部位，肌腱与软骨之间摩擦产生弹响，肌腱之间摩擦也会产生弹响。如果没有其它特殊症状，可以不用采取特殊治疗，定期观察。如果在出现膝关节弹响后，同时伴有疼痛出现，就要进行对症治疗。
四、适合膝盖不好的人健身的运动
膝盖不好一般指膝关节功能不好，可以选择一些比较平缓的、不会对膝关节造成损伤的运动，比如慢走、游泳、骑自行车等。
1、慢走：平时可以选择一些平坦的道路，在路上慢走，这样不会对膝关节造成损伤，又可以达到一定的运动量。
2、游泳：是一种对体力消耗比较大的运动，能够有效的锻炼肌肉力量，在游泳的时候膝关节承受的力量很少，不会对膝关节产生冲击损伤，而且膝关节还可以自由的活动，所以膝关节不好的人如果有条件的可以多做游泳运动。
3、骑自行车：人在骑自行车的时候
五、锻炼膝盖的健身器材
其实锻炼膝盖的健身器材应该是椭圆机。椭圆机最大的特点，就是我们在使用它锻炼膝盖时，不会像跑步机那样对身体的膝关节造成伤害。因为椭圆机运动中没有如跑步机那样的着力点，没有跑步时产生的冲击力，所以不会对膝盖造成伤害。
六、膝盖咯吱咯吱响不知是什么原因造成的
目前患者出现膝关节的异常声音，有可能是因为膝关节的慢性劳损导致，可能会有局部的骨关节炎症，或者关节退行性改变，骨质疏松等，但也可能会是生理性的原因引起，还需要结合实际的临床症状以及影像学检查明确诊断，平时要注意膝关节的护理和锻炼。
七、右腿膝盖活动的时候咯噔咯噔响怎么回事
患者右侧膝关节出现有异常的声音，可能是由于局部的骨质增生或者软组织钙化，骨关节磨损等引起，目前患者病情要注意休息，不要激烈运动，可以通过膝关节的ct检查明确诊断，可以在医生建议下通过氨糖类药物以及润滑关节的药物调理，注意关节保暖。
